Сон, як він впливає на наше сексуальне життя?

Так виходить, що переважна частина мешканців великих міст за добу е встигають виспатися і відпочити. Хронічна втома подібного роду може також призвести до погіршення статевої сили чоловіка. Це вкрай небажаний процес відбувається вкрай повільно і неспішно, але призводить до вкрай скромному поведінки в ліжку. Якщо ви не можете повністю розслабитися під час сну, спробуйте деякий час поспати окремо від партнерки. Дефіцит сну, проти якого не вживають жодних заходів, тягне за собою сексуальний лунатизм. Цей кумедний термін позначає, що людина на ранок після сну не може згадати те, що сталося за ніч злягання. Часто, займаючись інтимом в подібному стані, чоловік може повести себе агресивно і грубо, намагаючись зробити боляче своїй дамі. Вчені припускають, що подібний синдром у страждаючих недоліком сну, безсоння або дуже короткий сон можуть призвести представника сильної статі до повної імпотенції. Щоб уникнути цього казусу рекомендується дотримуватися розумний режим роботи і сну, і спати не менше шести – семи годин на добу.